【卫生健康教育】预防常在心,健康不忧心
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  • 供稿:刘满丽
  • 审稿:林小东
  • 来源:保卫处
  • 发布时间:2024-05-23
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5-6月正值春夏之交,气温升高,雨水增多,各种病原体生长繁殖日趋活跃,因气温、气压、气流、水汽湿度等气象要素的变化多端,影响人体免疫功能,导致各种不适,天气时冷时热,加上细菌活跃,一些不适症状很容易找上门。

一、非疾病因素:

1.免疫力低下:可能是由于5-6月份季节变换导致免疫力较差,此时就容易引起细菌或者病毒入侵机体,而出现疾病,一般建议在此时期多运动,做好保护。

2.气候异常:5-6月份一般风较大,此时可能会出现温差变化,容易导致着凉,从而可能出现生病的现象,此时期建议适当穿脱衣服,以免导致出汗过多。

二、疾病因素:

1.季节性皮炎:5-6月份的花粉、杨絮较多,容易刺激皮肤引起皮肤过敏的现象,过敏原刺激皮肤黏膜可出现季节性皮炎的现象,还会引起瘙痒不适,建议遵医嘱使用氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。

2.过敏性鼻炎:可能是本身患有过敏性鼻炎,5-6月份过敏原较多,就容易导致出现过敏的现象,可引起咳嗽、打喷嚏等不适症状,建议遵医嘱使用氯雷他定胶囊等药物进行治疗。

3.湿疹:5-6月份天气较为潮湿,此时容易引起皮肤比较潮湿,可能会导致出现湿疹,此时就会出现瘙痒的现象,建议遵医嘱使用盐酸苯海拉明片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。

4.流行性感冒:春季是流感的高发季节,因为这些季节气温较低,室内空气流通不畅,容易导致病毒的传播。流行性感冒简称流感,是由流感病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病,患者通常有发热、头痛和全身乏力酸痛等症状。临床上常用奥司他韦、扎那米韦、氨溴索等药物进行抗病毒治疗,同时需要患者配合进行自我隔离,外出时做好防护措施,防止产生交叉感染。

5.肠道传染病:

盛夏季节气温高,食品容易腐败变质,若不注意饮食卫生,容易导致肠道疾病。其症状有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。

防病方法:

⑴注意个人卫生,勤洗澡,饭前便后要洗手。

⑵饮食卫生,生熟分开,贝壳类水产品烧熟煮透;多吃新鲜、易消化的食品;剩饭剩菜要彻底加热后再食用。

⑶饮水卫生,多喝开水,不喝生水,定期清洗饮水机。

⑷保持室内空气流通;注意家庭室内外的清洁卫生。

⑸一旦发现肠道传染病或食物中毒症状者,应及时到医院就诊。

6.登革热病毒:登革热病毒主要是指登革病毒,是由于埃及伊蚊和白纹伊蚊叮咬人体后,病毒进入血液中所引起的,6月份是蚊虫活跃期,容易造成登革病毒传播。

防蚊灭蚊:

⑴居家安装防蚊纱窗及使用蚊帐;外出涂抹驱避剂防蚊。

⑵注重卫生:清理环境垃圾和卫生死角,定期清理积水。

⑶不适随诊:有发热、皮疹、肌肉关节痛等不适症状应及时就诊。

若常感觉身体不适,建议及时至医院就诊,通过完善血常规、血生化、尿常规、过敏原测定等检查明确诊断,再进行相应的治疗。

桂林信息科技学院

保卫处

2024年5月23日