11月10日,信息工程学院为即将毕业的大四学生精心组织了一场别开生面的心理团辅活动,旨在帮助同学们缓解毕业压力,调整心态,以更加积极向上的姿态迎接未来的挑战。
活动现场气氛热烈而温馨。此次团辅活动在21级毕业班辅导员谷鑫钰的指导下进行,内容丰富多样,形式趣味十足。活动伊始,谷老师通过轻松的小游戏“名字接龙”,迅速拉近了同学们之间的距离,让大家在欢声笑语中放松了紧绷的神经。每一位同学都积极参与,在介绍自己名字和特点的过程中,回忆起大学四年的点滴,那些美好的瞬间仿佛在眼前重现,让大家感受到了同窗情谊的珍贵。
随着活动的深入,“压力气球”环节将气氛推向了高潮。同学们将自己面临的毕业压力,如就业竞争、学业论文、未来规划等问题写在纸条上,然后放入气球中。看着气球逐渐膨胀,就如同心中的压力具象化一般。接着,大家一起将气球踩爆,寓意着释放压力。这一环节不仅是一种情绪的宣泄,更是一种心理暗示,让同学们明白压力是可以被克服的。
本次大四年级心理团辅活动为即将踏上人生新征程的同学们提供了一个释放压力、明确梦想、相互支持的平台。相信在未来的日子里,这些毕业生们将带着满满的正能量,向着梦想奋勇前行。