2021年10月10日是第30个世界精神卫生日，为营造全校师生关注精神心理卫生的良好氛围，科学普及心理健康知识，提高师生的心理健康水平。我校大学生心理健康与咨询中心以此为契机，通过校园线下宣传和线上填写焦虑自评问卷的方式，开展了“预防焦虑危机·共筑精神乐园”精神心理卫生知识科普宣传活动。

活动宣传现场，大学生心理健康教育协会的成员们手缠绿丝带，给过往的老师同学们发放宣传单，热情讲解精神心理卫生的重要性以及焦虑症的相关知识，并组织同学们参加解压小游戏、引导同学们填写调查问卷，关注自身焦虑状况。此外，还通过在食堂播放世界精神卫生日的相关视频，向全校师生普及了精神卫生知识。

通过知识科普，全校师生增加了一次了解自我、走进心灵的机会，正视了精神卫生健康的重要性，并对焦虑症有了更明确地认识。在活动中，大学生心理健康教育与咨询中心也呼吁全体师生，积极关注后疫情时代心理健康，学会用科学方法缓解焦虑，出现心理问题要及时求助，积极治疗，合力构建和谐、友爱的校园文化环境。