2024年11月19日,学业导师李剑伟和2024级数字媒体艺术2班全体学生共同开展“良好习惯,成就未来”主题班会。首先,班会开始,李老师通过案例和统计数据向同学们展示了习惯对成功的重要影响。随后数媒2班同学讨论了许多名人的成功故事,这些人不仅靠能力,更靠日复一日的良好习惯,逐步实现目标。特别在大学阶段,自主性强,生活自由度较高,好的习惯成为保持自律和高效学习的关键。同学们了解到,养成良好习惯不仅有助于学业,更为今后的职业发展和人生规划打下坚实基础。
在生活习惯方面,班会首先探讨了规律作息和健康饮食的重要性。李老师提醒大家注意避免熬夜、保持早睡早起,以确保学习和生活的精力充沛。还有部分同学分享了自己的作息管理方法,如提前规划一天的作息时间、适度进行体育锻炼等,大家还学习了如何在食堂和超市选择健康食品的方法。通过这部分内容,同学们深刻认识到,健康的生活习惯不仅可以改善学习效率,也可以增强身体素质,提升抗压能力。
班会的重点之一是学习习惯的培养。时间管理在大学学习中尤为重要,李老师通过示例,讲解了时间管理法的方法,帮助大家有效区分紧急和重要的任务。同学们纷纷表示受益匪浅,并计划尝试在日常学习中应用这些方法。此外,班会还强调了主动学习的习惯,包括课前预习、课堂专注、课后复习等。李老师指出,主动学习不仅是提高学习成绩的途径,更是培养独立思考能力的基础。
此次“良好习惯,成就未来”主题班会让同学们深刻认识到了良好习惯对个人成长和未来发展的重要意义。班会中的经验分享、方法讨论和相互交流,使大家进一步明确了生活、学习、自律等多方面的具体改进方向。今后,同学们将以良好习惯为基石,逐步提升自我,努力让大学生活充实而有意义,为未来的职业和人生发展奠定坚实基础。
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