转眼又到秋天，秋高气爽，天气渐凉，昼夜温差大，又适逢国庆节，外出访友、聚餐、旅游增多，在此提醒大家，在欢度节日的同时，也要做好个人防护。那么，在这美好的秋天需要关注哪些疾病呢？我们一起来看看吧！

一、新冠肺炎常态化防控

目前，新冠肺炎疫情仍在全球蔓延，国内出现零星散发病例和局部聚集性的风险仍然存在，绝不能放松对新冠肺炎疫情的警惕。

防控建议：

1.及时接种新冠病毒疫苗。接种新冠病毒疫苗是目前控制新冠肺炎最有效的方法，3岁以上无接种禁忌症的人群都推荐接种新冠病毒疫苗。

2.勤洗手、戴口罩、保持社交距离。这三个措施能帮助我们远离包括新冠肺炎在内的许多呼吸道传染病，尤其在乘坐公共交通工具，前往人多拥挤，通风不良的公共场所期间，请务必做好个人防护。

二、流行性感冒（又称流感）

（一）流感

流感：是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病。主要通过近距离呼吸道飞沫传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。其抗原性异变，传播迅速，每年可引起季节性流行，在学校、托幼机构和养老院等人群密集的场所可发生暴发疫情。人群普遍易感。

（二）流感的临床表现

一般表现为突然高热，咳嗽，伴畏寒、寒战、鼻塞、流涕、咽痛、头痛、乏力、肌肉酸痛、食欲减退等全身症状。儿童流感有时伴有胃肠道症状，包括恶心、呕吐、拉肚子等。

重症病例可出现病毒性肺炎、继发性细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克等多种并发症。

一般情况下，病程一周左右，少数人遗留咳嗽症状，部分老年人、孕妇和免疫力低下的人群往往引起重症或死

（三）预防措施

1.接种疫苗。流感疫苗安全、有效，接种流感疫苗是预防流感的最有效手段。

2.注意个人卫生。外出或接触呼吸道分泌物后应用流动水洗手，打喷嚏或咳嗽时，要用手帕或纸巾掩住口鼻。

3.保持室内空气流通。居室、教室、办公场所等经常开窗通气，保持空气流通。流感流行期间，尽量不要到人多拥挤，空气污浊的场所。

4.保持健康生活方式。避免过度劳累，多食高蛋白、高维生素食物。多参加有氧运动，提高身体素质，增强抵抗力。

5.及时就医，注意隔离。出现发热、全身疼痛、咳嗽等流感症状时，应及时就医，尽量居家休息。明确诊断后，应将患者隔离到主要症状消失。

三、食源性疾病

食源性疾病是由细菌、病毒等病原菌借助食品引起的一组疾病，常见有霍乱、伤寒副伤寒、细菌性痢疾、食物中毒等。

（一）临床表现

主要有腹痛、腹泻、恶心、呕吐、部分病例可伴有发热、乏力等症状。大便性状常见有米泔样便、稀便、水样便、粘液便等，可引起脱水、毒血症等并发症，严重者可死亡。

国庆长假期间，师生探亲访友、外出游玩增多，摄入食

物品种较多，发生食源性疾病的可能性也随之上升。

（二）预防措施

1.一定要把好“病从口入”关，养成良好的个人卫生习惯，注意饮食和饮水卫生，生熟分开加工，烧熟煮透，尽快食用。

2.注意饮食卫生。建议师生不吃不卫生、腐败变质、不洁食品。外出就餐时选择卫生环境良好的有证餐饮单位。

3.学校餐厅要加强对食品从业人员管理与培训，按食品卫生要求规范操作，防止食品污染。一旦出现呕吐、腹泻等食物中毒症状，要及时去医院就诊治疗，以免延误病情。

秋季，不仅需预防以上疾病，还需谨防偌如病毒感染、手足口病、流行性腮腺炎、哮喘和蚊媒传染病等疾病。

桂林信息科技学院

保卫处

2024年9月19日